Tjälknöl

Tjälknöl är ett riktigt trevligt långkok med många timmar i ugn och sedan ytterligare några timmar i en salt- och kryddmarinad. Man måste ha tid att förbereda men det är hur lätt som helst att lyckas.
Antal: 10 portioner
  • Energi: 160 kcal
  • Protein: 24 gram/portion
  • Fett: 3 gram/portion

Ingredienser

  • ca 1,5 kg djupfryst, benfritt älg-, hjort- eller nötkött
  • Kryddad lag

  • 1 l vatten
  • 1 dl salt
  • 1 lagerblad
  • 1 tsk socker (kan uteslutas)
  • 15 svartpepparkorn
  • 20 enbär

Gör så här

Lägg den djupfrysta köttbiten otinad i en ugnssäker form och sätt i nedre delen av ugnen med en temperatur på 75°C. Efter cirka två timmar, när köttet har tinat lite, stick in stektermometern mitt i köttets tjockaste del. Låt stå i ugnen ca 10-12 timmar (beroende på köttets form) eller tills termometern visar 65°C, då köttet är rödrosa. Vid 68°C grader är köttet ljust rosa. Mitt tips är att sätta in steken i ugnen tidigt en morgon, alternativt precis innan man går och lägger sig på kvällen, men då ska formen på steken vara ”tjock” så att man inte missar stektiden.

Lagen: Blanda ihop vatten, salt, smulat lagerblad, ev socker, lätt mortlade svartpepparkorn och enbär i en kastrull. Koka upp.

Det färdigstekta köttet läggs i en stor bunke, eller i dubbla täta plastpåsar, häll över den heta lagen. Låt svalna något, täck sedan över. Ställ köttet svalt för marinering i 4 timmar. Ligger det över fem timmar så kan det bli för salt. Ta upp köttet och förvara det sedan utan lag. Skiva i fina tunna skivor.

Receptförfattare:

Relaterat innehåll

Kyckling stroganoff

Dela kycklingfiléerna i ca 1,5 cm stora tärningar och stek dem lätt. Hacka löken fint och lägg i stekpannan. Häll i tomatpurén och kokosmjölken. Peppr...

Biffar med fetaost och gräddsås

Underbart goda biffar med fetaost och gräddsås som går hem hos hela familjen!...

Laxfrittata med chili

Bästa laxfrittatan med blomkål, paprika och chili! Otroligt enkel och väldigt god. Allra bäst ljummen med grönsallad och en syrlig vinägrett till....

  • Recept
  • Reportage
  • Inspiration
  • Erbjudanden
Prenumerera på vårt nyhetsbrev!