Beställ Vardagsgott! redan idag

Nu är den äntligen här, min nya kokbok! Vardagsgott! är maxad med läcker lågkolhydratmat utan socker, gluten och krångel. 100 % matkärlek!

I boken har jag samlat mina absoluta receptfavoriter – snabba, goda och framför allt lättlagade vardagsrätter. Många av recepten är helt nya. Andra känner du säkert igen från mina tidigare böcker Matkärlek och Mera matkärlek samt från Kostdoktorn.se.

Vardagsgott! vänder sig till alla som behöver ny inspiration i köket. Boken innehåller 52 superenkla näringsberäknade recept, som bjuder på tydliga smaker, trots minimal insats i köket.

Det är middagsmat, snabba luncher, smaskiga röror och lite annat smått och gott som passar hela familjen. Ingredienserna finns i en butik nära dig – ägg, fisk, kyckling, köttfärs och mycket grönsaker. Jag gillar matiga sallader, ugnsrostad kål, gratinerade endiver och rostad broccoli bland mycket annat.

Även du som är allergisk mot dieter och etiketter ska känna att Vardagsgott! är en kokbok för dig. Här bjuder jag på bra mat som alla kan äta och må bra av. Det bästa med recepten är att de är fria från socker, gluten och onödiga tillsatser. En riktigt nyttig bonus, med andra ord.

Du får även smarta tips och råd om hur du kan tänka kring mat. Det viktiga för mig är att LCHF verkligen fungerar till vardags. Varje vecka. Året om!

All mat i boken är lagad hemma i mitt eget kök i Helsingborg och de smakfulla bilderna har fotograf Emma Shevtzoff tagit. Formen står Anna Jemsö för.

Passa på att beställa Vardagsgott! redan i dag på Bokus.com till för endast 149 kronor. Så hinner du få boken innan jul. Bättre julklapp får man leta efter!  Boken finns även att beställa  här! 

Massa matkärlek från mig till dig!

Anne
Som du kanske redan vet är jag till vardags receptmakare på
Kostdoktorn.se och Dietdoctor.com

PS: Du kan få Vardagsgott! signerad. Beställ direkt till mig genom att mejla namn, adress och mobilnummer till info@matkarlek.nu. Då kostar boken 199 kr plus porto. Läs mer om boken här.

Utdrag ur Vardagsgott!