Nu ska det mixas

Väldigt ofta består min frukost bara av kokoskaffe, kaffe och kokosolja som jag mixar tills det blir ett vitt skum uppe på toppen. Det räcker för mig tidigt på morgonen när tiden är knapp och hungern inte riktigt känts av.

Åse på 56kg.se har skrivit en bok om fasta i kombination med LCHF som är superbra. Den heter ”Lev gott med LCHF och periodisk fasta” kan varmt rekommendera! Första målet idag kommer bli vid lunch tid. Familjen ska ända bara sitta stilla i en bil hela förmiddagen under turen upp till Stockholm.

Hela Lördagen blir sen att spendera med bonusmamma och syster med familj. En härlig dag väntar och om jag läst rätt så ska solen skina på våra näsor idag. Stockholm i vårsolen är det finaste jag vet!

Ha en fin dag alla vänner/kram