Fåtal exemplar kvar av Matkärleks höstnummer!

Klicka på bilden för en större bild.

Matkärleks stora höstnummer bjuder på härliga långkok och recept på världens bästa grytor. Vi har även kartlagt LCHF i resten av världen. Har du missat numret finns några fåtal exemplar att köpa från vår tidnings-shop. Du betalar ordinarie pris + porto. Här beställer du nummer 5.

Få inspiration och recept på glutenfria bakverk, mustiga grytor, vegetarisk och mycket mer – hela 56 lågkolhydratrecept att förgylla hösten med!

I det här numret får du ta del av:

• Stort långkoksspecial med tio härliga höstgrytor
• Underbara glutenfria lågkolhydratbröd
• Läcker persisk mat med svensk touch
• Bloggaren Therese ”LCHF-Thess” Olofsson om sin fenomenala viktresa
• Bästa motivationstipsen från Åse Falkman ”56kilo” Fredrikson
• Inte mindre än 56 lågkolhydratrecept!

Hösten är de klassiska långkokens tid. Chefredaktör Anne bjuder på kryddiga grytor från världens alla hörn.

hemma hos Less carbs­Fanny är det barnen som sätter menyn och lagar maten. Barnsligt gott och med mindre kolhydrater.

I matfrisk får du möta Therese ”Thess” Olofsson som la om till LCHFkost – och tog svenskt rekord i viktminskning.

Immunologen och författaren sanna Ehdin Anandala förklarar varför vi står inför ett paradigm­ skifte i synen på kost och hälsa.

Baka glutenfritt! Hälsoprofilen Ulrika Davidsson bjuder på glutenfria bakverk ur sin nya bakbok.

Vill du prenumerera på tidningen? Här kan du enkelt teckna dig för en prenumeration – just nu till kampanjpris!