Guacamole

Fantastiskt god guacamole att njuta av till alla tacorätter och tex mex. Tar bara några minuter att fixa men väl värd insatsen.
Antal: 4
  • Energi: 220 kcal
  • Protein: 2 gram/portion
  • Fett: 21 gram/portion
  • Kolhydrater: 4 gram/portion

Ingredienser

  • 2–3 mogna avokador
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 lime, saften
  • 1 liten tomat, urkärnad och finhackad
  • 1 msk olivolja
  • 1 näve färsk koriander, hackad
  • salt, peppar
  • ev 1/2 tsk spiskummin

Gör så här

Skala avokadorna och mosa med en gaffel, pressa eller finhacka vitlöken, pressa limejuicen och häll i • Tillsätt tomat, olivolja, finhackad koriander • Salta och peppra och tillsätt gärna lite spiskummin • Du kan använda stavmixer i stället om du föredrar en slät röra och/eller vill slippa hacka för hand.

Receptförfattare:

Fotograf: Emma Shevtzoff

Relaterat innehåll

Emma Shevtzoff

Tacogratäng med guacamole

Njut av tex mex med gott samvete. Fixa denna läckra LCHF-gratäng med hemgjord guacamole och egen sockerfri tacokrydda....

  • Recept
  • Reportage
  • Inspiration
  • Erbjudanden
Prenumerera på vårt nyhetsbrev!