Skippa plasten! Blogginlägg av Sophie Cronquist 11/04/2015 För lite drygt ett år sedan fick jag upp ögonen för begreppet ”plastbanta”. Vad är nu detta? En ny bantningsmetod istället för att käka LCHF?! Nej, plastbantning är inte en konstig bantningsdiet utan ett uttryck för att rensa bort och byta ut plastprodukter och förpackningar som vårt liv svämmar över av mot produkter tillverkade av...
Några ord från matkreatören inom mig Blogginlägg av Anne Aobadia 10/04/2015 Jösses vilket kreativt kaos som rådde i Lesscarbsköket igår. Jag ska vara med i majnumret av Matkärlek med fyra kycklingrätter och igår både handlade jag (med ett barn), lagade fyra maträtter och fotade alla. Haha. Hade ju kunnat dela upp det kom jag på efteråt, hade ju inte behövt göra allt på samma gång… Men...
Våren på en tallrik! Blogginlägg av Anne Aobadia 07/04/2015 Nu sätter det igång, grönskan. Åtminstone i Skåne. Det gäller vad jag förstår inte för alla delar av Sverige, men nu börjar det finnas lite ätbart i naturen och trädgården. Jag tänkte häromdagen på detta med värdet av den vilda floran i matsammanhang. Det är så hög tillgänglighet på mat idag att vi inte uppskattar...
Känner mig stark! Blogginlägg av Pernilla Lantz 07/04/2015 Oj oj idag känns det i benen att jag sprang 13 km på asfalt igår. Stel i vaderna, men som tur är så sitter jag på 3:e våningen på mitt jobb. Så några vänder upp och ner för att hämta posten osv så är man som vanligt igen. Nu framöver kommer jag att skriva väldigt...
Min LCHF-macka! Blogginlägg av Sophie Cronquist 07/04/2015 Dags för mitt första blogginlägg här på tidningen Matkärleks hemsida! Kul, spännande och lite pirrigt! Normalt skriver jag på min blogg Ekofilosophie där jag delar med mig av mina egna LCHF-recept, lite intressant läsning om kost, träning, hälsa och en hel del ekologiskt tänk både vad det gäller mat och tex hud- och hårvård. Tänkte...
Dags att lägga i en högre växel, Blogginlägg av Pernilla Lantz 06/04/2015 Nu när påsken är över ska jag börja med intervall träning för att få upp tempot inför alla tävlingar. Satt och läste Malin Ewerlöfs bok, Bli en bättre löpare, för att se vad hon har för tips. Malin Ewerlöfs intervallpasset för 60-30 och det ser ut såhär: 10 min uppjogg. Ta det lugnt! Du ska inte...
Från tidning till verklighet Blogginlägg av Anne Aobadia 06/04/2015 Påsken går in på sin sista dag och solen har gjort sig till känna hela helgen! Fixade påskmiddag på påskafton till mina närmaste och det blev ett uppskatta LCHF bord. Alla recept tog jag från tidningen Matkärlek, det fanns så många så det var till och med svårt att välja:) Förrätt: Gubbröra på sallad, pepparrotssill,...
Ett axplock av påskens goda mat Blogginlägg av Anne Aobadia 05/04/2015 Än är inte påsken slut, men nu har både jag och familjen fått nog av påskmat för denna gång. Tro det eller ej, för vi äter verkligen gott vid alla högtider. Den som tror något annat eftersom vi har valt bort stärkelserik mat tror fel. På vårt påskbord stod, bland annat: ägghalvor med majonnäs och...
Klippt och klart Blogginlägg av Anne Aobadia 03/04/2015 Förbereder Lördagens Påskmiddag! Ledsen Anne att jag måste klippa sönder tidningen ”Matkärlek” på det här sättet, men nu ska hela familjen laga mat från recepten. Förrätt, varmrätt och efterrätt kommer från tidningen. Tack för all härlig inspiration och underbara maträtter!!!!! Ja vad vore en Påsk utan lite godis 🙂 Ska strax sätta igång med...
Glad Påsk Blogginlägg av Pernilla Lantz 03/04/2015 I onsdags var jag och Vincen på ICA för att vi skulle handla lite påskmat. Godis överallt, super stora påskägg som man ska fylla med godis eller vad är de tänkt för? Vincent tar givetvis upp det största påskägget och säger att han vill ha en sådant stort ägg med massa godis. Hmm – det tror...