Energibar med chili och choklad
Antal: 15 portioner
- Energi: 183 kcal
- Protein: 7 gram/portion
- Fett: 12 gram/portion
- Kolhydrater: 11 gram/portion
Ingredienser
- 2 dl mandlar
- 2 dl pumpafrön
- 2 dl solrosfrön
- 1/2 dl honung
- 75 + 100 g mörk choklad (minst 70%)
- 6 äggvitor
- 1,5 dl russin
- 1 dl kokosflingor
- 1 tsk chiliflingor
Gör så här
- Recept
- Reportage
- Inspiration
- Erbjudanden
Prenumerera på vårt nyhetsbrev!
