Squashsallad

Antal: 4 portioner
  • Energi: 342 kcal
  • Protein: 3 gram/portion
  • Fett: 35 gram/portion
  • Kolhydrater: 5 gram/portion

Ingredienser

  • 1 stor squash, skalad och tärnad, 500 g
  • 0,5 finhackad purjolök
  • 30 g smör
  • 1/2 dl majonnäs
  • 2 dl gräddfil eller crème fraîche
  • 1-2 msk fransk senap
  • 1 tsk hackad kapris
  • salt & peppar

Gör så här

Fräs squash och purjolök i smöret, salta och peppra lite. Låt grönsakerna mjukna något. Ta upp och låt kallna. Blanda gräddfil eller crème fraiche med majonnäs, senap och kapris, blanda sedan ner det avsvalnade squashfräset.

Servera till grillspett eller stekt kött.

Receptförfattare:

Fotograf: Pernilla Sjöström

Relaterat innehåll

Sallad på avokado och grape

Dela avokadorna, plocka ut kärnan och ta bort skalet. Skiva i halvcentimetertjocka skivor. Skala, klyfta och filea grapefrukten. Tillsätt kaprisen, ol...

Sparris- och avokadosallad

Koka äggen mjuka. Kyl och skala. Dela äggen i halvor. Skiva avokadon och pressa lite citronsaft över. Ställ åt sidan. Smörstek eller grilla sparrisen ...

Kyckling med gorgonzola

Putsa kycklingfiléerna och stek dem i smör tills de fått lite färg. Salta och peppra. Ta upp filéerna och låt ligga under folie. Strimla purjolöken oc...

  • Recept
  • Reportage
  • Inspiration
  • Erbjudanden
Prenumerera på vårt nyhetsbrev!