Björnbärsglass
Detta är en enkel men så god och hälsosam glass! Pröva hallon och blåbär också.
Antal: 2 portioner
- Energi: 191 kcal
- Protein: 13 gram/portion
- Fett: 10 gram/portion
- Kolhydrater: 8 gram/portion
Ingredienser
- 4 dl frysta bär (till exempel hallon, blåbär eller björnbär)
- 2 dl kvarg, 10% fetthalt
- 1 msk sockerfri sötning
Gör så här
Mixa allt med stavmixer, servera genast.
Fler av Åses recept hittar du på 56kilo.se!
Fotograf: Lisa Wikstrand
