Anne Aobadia

Hej och välkommen!

Var det nån som sa nåt om våfflor?

Tips

Soppdags och höstmys

Erbjudanden för dig som gillar Matkärlek

Bloggare på Matkärlek

Här ser du de senaste blogginläggen.

Semesterfrukost med äggröra

Blogginlägg av Marie Norder Aspholm

06/08/2015 Under arbetsdagar så kör jag 16:8, en form av periodisk fasta då du äter under ett tidsfönster på 8 timmar och fastar under 16 timmar. Det betyder att jag äter middag och sedan blir nästa mål lunch dagen efter. Det finns många fördelar med periodisk fasta och det finns flera varianter. Det ger effekter som...

Blåbär – superfood på svenska

Blogginlägg av Anne Aobadia

06/08/2015 Superfoods är något som är superhett och trendigt idag. Ofta så används ordet superfood för att marknadsföra och beskriva små bär eller pulver av exotiska växer från något land långt långt bort. Namnen är ofta svåra att uttala och de har växt svåråtkomligt högt upp i de dimhöljda bergen. Dessutom säljs de ofta i små...

Tillbaka till verkligheten

Blogginlägg av Sophie Cronquist

05/08/2015 Jahapp, då var semestern redan slut. Vart tog sommaren vägen?! Även om det känns konstigt att semestern redan är slut så känns det som att det har varit en ganska lång semester. Det har det ju iof också varit eftersom jag varit ledig i hela fem veckor! Inte så ofta som jag tar så lång...

High Score Pizza

Blogginlägg av Marie Norder Aspholm

05/08/2015 I dag blev jag så glad när en engelskspråkig följare kommenterade mitt recept ”High Score Pizza” på min blogg. Hennes kommentar var ”The best pizza I have tried since low carbing!” Tack Donna! Namnet High Score Pizza kom av att min familj tyckte det var den godaste pizzan jag lagat här hemma. En fullpoängare alltså!...

Smör vs. Margarin

Blogginlägg av Anne Aobadia

03/08/2015 Många har nu sett ICAs hälsoduell Smör vs. Margarin och reaktionerna har varit många. Vi vill gärna dela med oss av våra synpunkter på debatten och berätta mer om hur vi tänker och väljer, smör eller margarin.

Se dig själv i spegeln så slipper hjärnspöken

Blogginlägg av Anne Aobadia

03/08/2015 Erkänna för sig själv? Har DU gjort det? Har du erkänt att du kanske gått upp lite extra nu senaste tiden? Sitter tröjorna lite tajtare än för 6 månader sen? För en selfie säger inte så mycket då du så klart ser till att du ser bäst ut och DU vet vilken vinkel du ser...

Helgen i backspegeln

Blogginlägg av Anne Aobadia

02/08/2015 Hej på er! Hur har helgen varit? Har ni haft tur och lyckats fånga några solstrålar? Imorgon börjar min sista lediga veckan innan vardag och jobb drar igång igen. Efter att ha varit föräldraledig i 1,5 år så är det lite dubbla känslor. Dels ska det bli skönt med ”riktig” vardag igen och träffa kollegerna...

Hållning – hur står vi egentligen?

Blogginlägg av Pernilla Lantz

31/07/2015 Utöver all träning så måste jag även tänka på hur jag står. Hur står du? Ser jag mig själv i spegeln så trycker jag in bröstet. Jag skjuter fram axlarna så att armarna hänger på framsida lår, raka ben och skjuter fram bäckenet – ja där har vi ankan igen, om du ser på bilden...

ICA-filmen Smör vs. margarin

Blogginlägg av Marie Norder Aspholm

30/07/2015 Jag vet inte om jag ska bli arg, uppgiven, ledsen eller besviken.

Träna på lågkolhydratskost

Blogginlägg av Anne Aobadia

30/07/2015 Ofta i träningssammanhang så får man höra att man behöver en relativt hög andel kolhydrater i sin kost för att orka träna. Är det verkligen så? I det här inlägget tänkte jag dela med mig av mina tankar och erfarenheter kring träning och kolhydrater.

«
1
…
25
26
27
28
29
…
47
»

Recept
Reportage
Inspiration
Erbjudanden

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nytt telefonnummer!

Annes blogg

Somrig salladslunch

Sophies blogg

Hur kommer man igång med löpning?

Pernilla Lantz

Ostfrallorna som blev en succé

Marie Norder Aspholm