Helgens pyssel Blogginlägg av Sophie Cronquist 19/12/2015 Hej på er! Antar att alla har fullt upp med julpyssel och allt som ska hinnas med till julafton. Även jag har pysslat lite idag. Som ni kan läsa om på Matkärleks hemsida och i senaste numret av tidningen så brukar jag roa mig med att tillverka lite hudvårdsprodukter. I dagarna har jag slängt ihop...
Snart är det jul Blogginlägg av Pernilla Lantz 17/12/2015 Här hemma är det fullt upp, vi håller på att renovera vårt badrum. Men som tur är kommer vi att åka till Dalarna över julhelgen. Men vart är all snö? Min tanke har varit hela tiden att träna inför Tjejvasan, längdskidor – minst 3 mil i kroppen…. men tyvärr är det ingen snö dit vi...
Saffransdoft och ledighet Blogginlägg av Anne Aobadia 16/12/2015 Bara två skälvande arbetsdagar kvar innan jag får gå på efterlängtad julledighet. Julklappar som ska slås in (även min egen, av mig själv). Gran som ska kläs. Skinka som ska griljeras och pepparkakshus som ska bakas. Pepparkakshuset för känslan och doften förstås. Personligen har jag inga problem med låta bli degen eller att slänga det...
Beställ kokboken Mera Matkärlek Blogginlägg av Anne Aobadia 16/12/2015 Beställ min kokbok Mera Matkärlek redan i dag och få hem den före alla andra.
Mikrobiella kulturer för hälsa! Blogginlägg av Anne Aobadia 14/12/2015 Vi välkomnar dietisten Jenny Levin, vår kursare från Dietistprogrammet, som idag gästbloggar hos oss. Vill ni läsa mer om henne kan ni klicka in på sidan dietistan.se. Låter namnet bekant? Ni kanske har läst om Jenny och hennes son i boken ”Smakäventyret”. Alla har säkert hört talas om att det finns några bakterier som är...
Godaste julmaten utan gluten, socker och mjölk Blogginlägg av Marie Norder Aspholm 14/12/2015 I går var det 3:e advent. För mig har tiden verkligen flugit iväg och snart är det jul. Det är dags att börja laga lite mat inför julen så att inte dagarna före julafton blir en enda stressfaktor. Vi har minskat ner mycket på rätterna som stå på vårt julbord. Förr så skulle allt finnas med....
Tips – gör egen glögg! Blogginlägg av Sophie Cronquist 13/12/2015 Igår hade vi middagsbjudning och det blev över en del rödvin. Istället för att hälla ut det, eller dricka upp det direkt, kom jag på att jag skulle testa göra egen glögg. Passande nog hade jag alla bra glöggkryddor hemma och även lite granatäpple som jag använde som smaksättning. Granatäpple är väl inte LCHF egentligen...
Kefir – min nya baby i köket Blogginlägg av Anne Aobadia 07/12/2015 För några veckor sedan lunchade jag med min kursare Jenny från studietiden på dietistprogrammet vid Uppsala Universitet. Hon hade med sig en liten present till mig, nämligen kefirgryn! Jenny har en stor passion för tarmfloran. Hon har mycket erfarenhet om probiotika och bra livsmedel för magen. I hennes kök är det alltid något som fermenteras. Allt från...
Ruggigt väder – kaffe & godbit samt tips på lättlagad middag Blogginlägg av Sophie Cronquist 05/12/2015 Här viner stormen utanför och det har varit riktigt ruggigt väder de senaste dagarna. Vi hade dock tur idag och hann med en långpromenad på dryga 8 kilometer mellan regnskurarna och stormbyarna. Härligt promenadväder! Jag var som vanligt uppe tidigt, klockan 7, men det är ju sovmorgon för mig om man jämför med när jag...
Inget är omöjligt Blogginlägg av Pernilla Lantz 04/12/2015 Varför började jag med LCHF? Jo, jag var trött på att inga kläder satt bra, kunde inte skylla längre på att jag hade varit gravid…. jag kände mig tjock helt enkelt och vill inte vara det längre! Nu snart 6 år senare vill jag se ifall jag ytterligare kan gå ner mina trivselkilon som inte...